|
Эллиптический тренажер BIGFOOT
Особенностью тренажера является новая, дополнительная к обычной тренировке, имитирующей прямохождение с нагрузкой на передние и задние мышцы ног, функция тренировки с имитацией приставного шага или ходьбы боком и с нагрузкой на внешние и внутренние мышцы ног. Новое упражнение более эффективно укрепляет суставы, особенно голеностоп, в сравнении с обычным прямохождением. Будет очень эффективно для физической подготовки в конькобежном, горнолыжном и других видах спорта, где требуется выносливость внешних и внутренних мышц ног и крепкий голеностоп. Новое упражнение также развивает и укрепляет тазобедренные суставы и эффективно нагружает и растягивает мышцы и связки тазового дна, что особенно полезно для женщин, как впрочем и для мужчин тоже. Фактически BIGFOOT это два разных кардиотренажера на разные группы мышц. При этом для того чтобы перейти к занятиям на другом тренажере достаточно повернуться, расставить ноги и тренажер лыжник превращается в тренажер конькобежец. И Ваша кардиотренировка за счет нагружения разных мышц становится менее утомительной и более эффективной. А так же поперечный бег укрепит Ваш вестибулярный аппарат и улучшит координацию движений. Видео по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=8DuiVYu7tP0
|
